札幌で心と体を整える補完療法｜Snowzegardenの想い

札幌市中央区にあるアロマセラピーサロンSnowzegarden（スノーズガーデン）は、
看護師でありIFPA認定アロマセラピストが、
こころとからだをやさしく整えるクリニカルアロマセラピーをご提供しています。

「不調なとき、自分でできることがある」。
それは、安心して日々を過ごすための大切な支えになると、私は思っています。

病院勤務のなかで「これがあると安心できる」
──そんな小さな香りやタッチが、患者さんの心を支え、笑顔を取り戻す姿をたくさん見てきました。

Snowzegardenでは、
その“安心”を日常に取り入れていただけるよう、
200万通り以上のブレンドからオーダーメイドのケアをご提案しています。

不調なときも、前を向けるやさしい力を。
香りが、あなたらしさを思い出すきっかけになりますように。

── Snowzegarden
わたしらしく、香る生き方。

Snowzegarden│看護師セラピスト
yukina

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なんとなくの不調に届く、香りの働き

アロマと聞くと、「リラックス」や「いい香り」という印象を持つ方が多いかもしれません。
もちろん、その心地よさも香りの大切な働きのひとつです。

でも実はそれだけでなく、
精油の成分は嗅覚を通じて脳へ伝わり、
肺から血流にも入り、
自律神経やホルモンバランスなど、
わたしたちの内側のリズムに静かに働きかけてくれます。

たとえば…

• 緊張するとお腹が痛くなる
• ストレスで眠れなくなる
• 気分の落ち込みが体調に出る

こころとからだは、思っている以上に深くつながっているものです。

そのときの自分に合った香りを選ぶことで、呼吸がふっと深くなったり、緊張がやわらいだり──
そんなふうに、内側から静かにととのっていく感覚を後押ししてくれます。

香りと向き合うことは、自分をいたわること。
小さなセルフケアが、前を向く力になりますように。

東洋医学の視点と、全体を整えるケア

必要な香りは10人10色

気持ちが落ち込んだとき、生理痛がひどいとき、抗がん剤の影響で吐き気があるとき。
たとえ同じような症状でも、必要な香りは人それぞれ違います。

Snowzegardenでは、その時の体質や心の状態に合わせて、
最適な香りを一緒に探していきます。

東洋医学は“からだ全体”をみる

東洋医学は、近年ますます「補完療法」や「予防のためのケア」として注目されるようになってきました。
もちろん、薬を使って“今あるつらさ”をやわらげる西洋医学も、とても大切な選択肢のひとつです。

ピンポイントの症状を和らげるのが西洋医学の得意分野。
一方で、からだ全体のバランスを見ながら原因を探っていくのが東洋医学の考え方です。
それぞれの良さを知り、上手に取り入れることが、心地よく暮らすためのヒントになります。

たとえば、生理痛。
婦人科の診察や治療が必要な場合もありますが、
痛み止めだけでは根本的な改善につながらないことも少なくありません。

「なぜ今、つらくなっているのか？」
そのサインを見つめ、自分の体質や心の状態を理解すること。
それが、回復への第一歩になると考えています。

Snowzegardenでは、東洋医学の視点から、
日々の食事や生活リズム、ストレス状態なども考慮し、
香りとタッチによるケアを組み合わせながら、
こころとからだの調和を取り戻すお手伝いをしています。
東洋医学？もっと詳しく➤

ツボや経絡から導く、アロマトリートメント

初めての方には、体調や生活リズムを丁寧に伺うため、1時間ほどのコンサルテーションを行っています。

東洋医学の「全体を見る」という考え方をベースに、ツボや経絡に沿ったトリートメントと、
200万通り以上のブレンドから選ぶ香りで、
こころとからだの流れを整えます。

香りを選ぶ時間もまた、“自分を大切にするひととき”として感じていただけたら嬉しいです。

外見のケアも、心のケアも。アピアランスケアという補完療法

病気や治療による外見の変化は、心にも大きな影響を与えます。
Snowzegardenでは、がん治療やホルモン治療、脱毛症などによる見た目の変化に寄り添う
アピアランスケアも行っています。

当店セラピストは
国立がん研究センター認定 アピアランスケア専門員です。
医療現場の知見をもとに、
外見・こころ・からだをトータルで支える補完療法を大切にしています。

香りとタッチによるケアは、
「もう一度、自分らしく鏡を見る力」を取り戻すサポートになります。

ウイッグや帽子を着用されたままでも安心してお過ごしいただける個室空間で、
その日の体調や気持ちに合わせたケアをご提供しています。
アピアランスケアをもっと詳しく➤

わたしらしく、香る生き方。

アロマセラピーは、
心とからだを整えるための“道具”であり、
ときに自分を支える小さな味方にもなります。

香りというツールを持つことで、
「自分でできるケア」を日常の中に取り入れられるようになります。
それは、不安の波にのまれず、穏やかに過ごせる時間を増やすことにつながると思っています。

そんな時間が積み重なれば、
きっともっと笑顔でいられたり、自分らしく過ごせる瞬間が増えていく。

Snowzegardenでは、香りを通して、
その小さな安心と、自分らしさを取り戻すお手伝いをしています。

香りが、あなたらしさを思い出すきっかけになりますように。