スマホ疲れ・PC疲れを“3分で解消”|初心者でも使えるナチュラル香りアイテム3選
なんとなく、ずっと疲れている。 寝ても、気持ちが切り替わらない。 私はこのアロマセラピーサロンのホームページを自分で運営しています。 デザインや文章の細部にこだわるあまり、気づけ…
なんとなく、ずっと疲れている。 寝ても、気持ちが切り替わらない。 私はこのアロマセラピーサロンのホームページを自分で運営しています。 デザインや文章の細部にこだわるあまり、気づけ…
ローズの芳香蒸留水(ローズウォーター)は、敏感肌にもやさしい天然のアロマウォーター。香りと潤いで心と肌を整えたい方に。Snowzegardenおすすめの使い方や購入方法をご紹介します。
ラベンダーフローラルウォーターは、植物本来のやさしさをそのまま閉じ込めた、香りと素肌ケアを兼ねる自然派アイテム。 精油よりも穏やかで刺激が少なく、敏感な肌にも寄り添いながら、心ま…
なんとなく不調。でも薬にはできれば頼りたくない──そんなときに、心と体をそっと整えてくれるのが「フローラルウォーター(芳香蒸留水)」という自然の香りです。 精油よりも穏やかで、肌…
春は待ち遠しいけれど、花粉症の鼻づまりが本当にツライ…」そう感じているあなたへ。 看護師×クリニカルアロマセラピストが、アロマやアロマインヘーラーを使った、鼻づまり解消法をご紹介…
「うっかり熱湯をかけてしまった!」「アイロンで火傷してしまった!」 誰もが経験する可能性のあるやけどは、本当に辛いものですよね。 「すぐに冷やしたけど、その後どうすればいいの?」…
乾燥肌・敏感肌の方にとって、スキンケアの基本は「刺激が少なく、しっかり潤う」こと。そんな悩みに寄り添ってくれるのが、ホホバオイルとアルガンオイルです。乾燥・敏感肌の悩みを解決した…
ストレス、不安、気分の浮き沈み、そしてなぜか続く疲れ──。実はそれ、「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません。 最近注目されている【ポリヴェーガル理論】は、自律神経の仕組み…