スマホ疲れをすぐ軽くする香りケア｜アロマ初心者でも使える簡単3アイテム
スマホを見る時間が長くなると、目の重さや頭のだるさが残ったり、休んだはずなのに切り替わらない…そんな日がありませんか？ 忙しい毎日の中で、本格的なデジタルデトックスをするのは難し…
ラベンダー
ラベンダーのフローラルウォーター｜香りの働きと使い方を看護師セラピストが紹介
ラベンダーフローラルウォーターは、植物本来のやさしさをそのまま閉じ込めた、香りと素肌ケアを兼ねる自然派アイテム。 精油よりも穏やかで刺激が少なく、敏感な肌にも寄り添いながら、心ま…
フローラルウォーターおすすめ4選｜目的別に香りの働きと使い方
なんとなく不調。でも薬にはできれば頼りたくない──そんなときに、心と体をそっと整えてくれるのが「フローラルウォーター（芳香蒸留水）」という自然の香りです。 精油よりも穏やかで、肌…
ラベンダー精油は火傷ケアに使える？看護師セラピストが正しい応急処置と安全な使い方を解説
熱いお湯がはねた、料理中に触れてしまった、日焼けがひどかった……。火傷は、誰にでも突然起こりえるものです。 「まず何をすればいいの？」「跡が残らないようにしたい…」 そんな不安を…