ホホバオイルとアルガンオイル、どっちがいい？【札幌市中央区のアロマセラピストが比較】
アロマセラピストは、精油をマッサージに使うときに、必ずオイルを使います。実は、マッサージオイルの専門家でもあるのです。 乾燥や敏感さを感じる季節。「刺激を避けながら、自然の力で肌…
自律神経を整えるアロマとは？ポリヴェーガル理論×香りで、心と体をやさしく癒す方法
ストレス、不安、気分の浮き沈み、そしてなぜか続く疲れ──。実はそれ、「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません。 最近注目されている【ポリヴェーガル理論】は、自律神経の仕組み…
【札幌 アピアランスケア】がん治療による外見の変化に寄り添う。看護師セラピストによる香りのケア
この記事はプロモーションが含まれます。 がん治療に伴う外見の変化――たとえば髪の脱毛や肌の乾燥、眉や爪の変化。見た目の変化は、体だけでなく心にも深く影響します。 Snowzega…
嗅覚刺激療法 ｜アロマの嗅覚トレーニングセット
「においがわからない」「香りを感じにくい」──そんな不安や違和感を抱えていませんか？ この記事は、看護師資格を持つクリニカルアロマセラピストが執筆しています。 近年、嗅覚障害への…
アロマインヘーラーって？アロマスティックとの違い｜持ち運びできるアロマの魅力
アロマセラピーに興味はあっても、道具をそろえる手間や使い方の難しさに、なかなか続かないという声をよく聞きます。 そんな方にこそ試してほしいのが、「アロマインヘーラー」。火も水も使…
札幌市で体験する東洋医学×アロマセラピー×リフレクソロジー｜心と体のバランスを整えるケア
なんとなく体が重い、気持ちが前に進まない──。そんな「理由のわからない不調」は、心と体のバランスが少し離れているサインかもしれません。 札幌市中央区のSnowzegardenでは…
ティーツリーはカンジダに使える？正しい使い方と注意点【アロマ専門家が解説】
この記事にはプロモーションが含まれます。 Snowzegardenでは、看護師×国際資格アロマセラピストが、植物の力を使ったセルフケアを提案しています。 デリケートな不快感、でき…
アズレンブルー ｜ジャーマン カモミール
この記事では、看護師でありクリニカルアロマセラピストが、ジャーマンカモミールの畑を訪れた様子を綴っています。 また精油や蒸留の方法、カマズレン・アズレン・アズレンブルーといった成…